宝宝发烧为什么手脚冰凉?这个时候难道不“捂”?

提要:一件生活中常见事情,背后的科学小知识。在人体体温真正偏低的时候,才需要”捂“来保暖。但是宝宝被感染时,体温其实不低,只是大脑的”体温调节器“把更高温度才算为”正常“。这样标准调高了,使得不低的体温也显得相对”低“了,于是宝宝会手脚冰凉,身体寒颤。

宝宝发烧,手脚冰凉的情况很常见,甚至有时宝宝身体还发抖,好像感觉很“冷”。其实不只宝宝,我们这些大人发烧也是这样的体验!这时候传统做法就是喝碗姜汤,裹着被子大睡一觉,出场大汗来发汗,然后身体慢慢就好了。

我们一直就这样做,所以看到自己宝宝发烧出现手脚冰凉的情况,直觉就想到要给宝宝多穿点,甚至“捂”一下汗,这样宝宝也能快快好起来!

但你想过没有?为什么明明发烧了体温升高了,我们却反而感觉“冷”感觉“打寒颤”呢?这不是很矛盾吗?!今天我们口袋育儿顾问就想聊聊这个非常小的、生活中很常见的事情。然后你会发现,发烧了就“捂汗”的做法,原来我们错了几千年!


人体的”空调器“
健康时,我们人类基本能保持在37度左右的体温,是因为我们人类和其他哺乳动物,都是恒温动物。在人类和哺乳动物的大脑中,有一处神经组织专门负责调控体温。那里就像一个空调器——当体温降低时,它会通知大脑采取行动,比如让肌肉收缩来增加身体的热量;当体温升高时,它同样通知大脑采取行动,比如让身体出汗来释放热量。

被病毒或细菌感染时,人体免疫组织会立刻发觉,它们一方面开始吞噬病毒,另一方面把“入侵”的消息通知大脑;而大脑一旦接收到“入侵”消息,就启动了“空调器”,把原来空调器的“温度刻度”调高。这是因为多年进化过程让人类懂的——在病毒或细菌入侵时,如果身体温度高了,有助于战胜这些病毒或细菌。


不是我们冷,是“大脑”认为我们冷
然后这里出现一个非常有意思的现象:在正常情况下,人体空调器是37度,大脑会认为是“正常”的;当空调器的刻度被调高到39度时,39度才会被大脑认为是“正常”。但是我们刚才说了,一旦病毒入侵,大脑几乎很快就把空调器调整到39度了。而这个时候人的身体还只有37度!于是,大脑就认为肌体现在体温偏低了——我们就感到了“冷”!

又因为大脑认为我们“冷”(实际上现在体温还是正常37度),大脑就会做出一系列让肌体升温的命令。这就包括,让四肢血管收缩,四肢血流变缓以减少散热——于是,我们摸宝宝的手脚,会发现手脚冰凉!还包括,让肌肉收缩,以增加热量——于是,我们会感觉“打寒颤”!大脑就这么折腾了一圈,直到我们的体温升到了39度,终于达到了大脑空调器的设定值,这样才消停

然后我们就发现,我们发烧了!更有意思的是,当肌体好不容易达到大脑空调器“39”度的命令后,肌体本身还会就行升温;于是大脑就说够了啊,打住!然后大脑通知肌体,你已经温度过高了!大脑就让人体开始了“散热”的流程,比如出出汗啊

这就是为什么宝宝发烧开始的时候,总是手脚冰凉;过段时间,却又因为高烧浑身是汗!



发烧,不捂汗
那么现在就很清楚了:“捂”是在人体体温过低的情况下,减少热量散失的措施。比如寒冷冬季,人在室外,那当然是捂得越严实越好!但宝宝发烧的时候,其实体温并不低,已经比正常要高了,只是还没高到“人体空调器”新设定的那个温度。所以,当然不要“捂汗”啦!

阅读原文 阅读 157112016-07-27