最近因为一系列真真假假的幼儿园“虐童”事件，让我们作父母的都很紧张。如何保护孩子的安全，如何让儿童远离侵害，这个问题似乎变得越来越迫切。因此，我们口袋育儿（微信：koudaiyuer）今天重发一次去年的一节公益微课。当时，我们请到了卓正医疗钟乐医生。钟医生是儿科博士，发育行为儿科博士后，但这次课程带着新的身份：防范儿童侵害国际组织（ICAP）中国东部中心总监。这节课的内容讲的就是：如何防止儿童被侵害！特别是其中三种常见侵害：校园霸凌、陌生人诱拐、性侵害的防范。 

这篇文章全部读完大约需要10分钟，但这真的是非常值得的10分钟，请一定要仔细读一下，然后转发，让更多爸爸妈妈都知道！

注：这次讲座的资料来源于防范儿童侵害国际组织的培训资料《防范儿童侵害国际组织家长/教师指导》、《儿童安全导师手册》，内容的科学性已经得到了研究的证明，讲座的版权归防范儿童侵害国际组织中国东部中心所有。

1｜传统的防范儿童侵害措施

1978年，防范儿童侵害组织在美国刚刚成立的时候，他们的首个任务就是调查现有的防范儿童侵害的措施有哪些？我们怎样做能做得更好。调查发现，大多数防范措施分为两大类：避开危险、刑罚。这两种传统的防范措施尽管非常重要，但是还是不足够。

避开危险是传统的防范措施之一，我们会教孩子不要和陌生人说话、不要一个人到公园去、要和同伴一起出去……这些避开危险的知识确实很重要，但是不足够，因为孩子在面临危险的时候仍然束手无策，不知道该怎样去应对。这也可能导致侵害发生后，指责是指向受害者，而不是侵害者。例如一个真实的案例，一个小男孩在家附近的公园被侵害后拒绝告诉任何人，他说，是我不该到公园去玩，妈妈不准我到那去。孩子的自责使他不愿意把这件事告诉别人，从而得不到帮助。同时，只教授孩子避开危险的知识，也会导致恐惧，有一个孩子是这样描述陌生人的，他会把你杀掉，放到后备箱里去。这也不是我们希望的。

另外一个传统的防范措施是刑罚，我们经常听到家长呼吁：对于那些侵害儿童的人要处以重罚。刑罚确实非常重要，但是这也并不足够，这属于事后补救，在孩子被侵害后，再把犯罪者绳之于法。这就像在孩子出门前，我们对他说：“宝宝放心出去吧，如果有人在去学校的路上骚扰你，我们会告他，警察也会把他抓起来。”这样的话并不能让孩子感到安心和安全。而且刑罚也不足以对犯罪者起到震慑的作用，因为他们知道，大部分的受害者，并不会说出来。一位研究者对关押的罪犯做了大量研究，他估算出，大多数针对儿童的罪犯平均侵犯117个儿童。 

2｜孩子为什么容易受到侵害？

怎样才能保护孩子不受侵害呢？要回答这个问题，让我们先看看为什么儿童这么脆弱？为什么儿童会更加容易受到侵害？ 

缺乏自主权是孩子容易受到侵害的原因之一，这里说的自主权并不是指玩电子游戏或者是吃肯德基的权利，而是指安全的权利。

成人的权威并不是永远都合理的，有时候孩子的权利可以超越成人的权威。但是我们家长有时候会忽略这点，例如我们有时候会对孩子说：“听某某的话，他让你做什么你就做什么。”假如家长在离家之前对孩子说，听保姆的话，她让你做什么你就做什么。当家长离开之后，保姆对孩子说，我们来玩一个脱衣服的游戏吧，那孩子会是怎样的不知所措。孩子们需要知道，在感觉会受到伤害，或者认为别人做得不对的时候有权利说不，有权利来捍卫自己的安全，这样他们才不容易受到侵害。 

设法孤立孩子是侵害者常用的诡计，这样能够让侵害持续下去，他们可能会对孩子说，不准告诉你的爸爸妈妈，你说了他们也不会相信你的，或者设法让孩子相信，这一切都是他自己的过错。如果孩子不敢把发生在自己身上的事告诉朋友或者家人，他们就得不到帮助。假如孩子遇到任何事情，都能够开诚布公的和家长沟通，这本身就是一个非常好的防范侵害的方法。 

缺乏有用的信息也是孩子容易受到侵害的原因之一，也许是不知道怎样开口，也许是害怕吓到孩子，一些家长很少跟孩子谈论侵害。但实际上了解一件事情的正确信息可以减轻我们面对它的恐惧和脆弱。例如我们也非常害怕交通意外，但是我们会跟孩子讲解红绿灯变化的规律，如何安全过马路，从他可以怎样做来教会孩子交通安全。对于侵害也是这样的，孩子需要更多的防范侵害的正确信息，这样他们才能更好的保证自己的安全。 

3｜怎样才能保护孩子不受侵害

在很多情况下，有一些有效而简单的方法可以让孩子在面对侵害的时候掌握形势或着获得帮忙。孩子的确很容易受到侵害，但是他们并不是没有能力防止侵犯的发生。如果他们学会了如何去应对，就完全有能力做得很好。父母不能时刻陪伴在孩子身边一直照顾他们，随着年龄的增长，孩子越来越多的独自在外，他们要学会自己保护自己，成长始终是一个挑战，通过在家里和孩子一起练习防范侵害的一些技能，我们可以帮助他们安全顺利的成长。 

1.学会说“不”

我们要教会孩子第一个简单而有效的方法是果断地说“不”。听到这里，也许会不以为然，说“不”还不容易吗？难道我的孩子不会说“不”？但是确实说“不”没那么容易。

我在门诊的时候碰到一个男孩，他们班有一些男孩总是在下课的时候骚扰他，让他觉得很烦恼。我问他，你想过什么办法没有？他说，我去告诉老师。这个男孩首先想到的是寻求老师的帮忙，而不是依靠自己的力量。

再举一个例子，如果一个孩子在游乐场准备玩滑梯的时候，来了另外一个孩子把他一把推开说：“这个滑梯是我的，只有我可以玩，你不准在这里玩。”有的孩子碰到这种情况可能会大哭，有的孩子可能就算了，换一个去玩。你觉得会有多少孩子可以勇敢地对那个孩子说：“不，不对，这个滑梯是大家的，我也可以在这里玩。”所以我们要教会孩子在面对伤害的时候勇敢地说“不”，不光用他的嘴巴，也要用他的态度、他的语气、他的身体，果断地说“不”。

孩子要能够果断地说“不”，首先要做到：我们要让孩子知道，任何人做了伤害她的事情，或者是他知道错误的事情，都可以对他们说“不”，对于想要伤害孩子的人，不用保持礼貌，也不用跟他对话，可以一遍一遍的说“不”。无论何时，只要说“不”能够帮助孩子感觉安全，他就有权利说“不”。

在面对侵害的时候，孩子还需要学会审时度势，首先保证自己的安全。在大多数的情况下，对侵害者最好马上说不，但是在一些情况下，孩子可能会说，我不敢说，因为我太怕了。如果孩子觉得当时说出来可能会受到更大的伤害，可以先等等，以后再说。为了保证安全，孩子可以放弃一些东西，比如说钱、游乐的权利。这是明智，并不是一种懦弱。我们让孩子有独立思考的能力至关重要，因为在面临危险或者侵害的时候，他们需要独自来应对，这时候他们只能自己做决定。后面会介绍一些防范侵害的综合练习，比如“如果”的游戏，来让孩子判断各种情况下孩子如何应对。

2.大声呼救

第二个简单而有效地办法就是大声呼救。孩子还不会在遇到危险的时候呼救吗？事实上，他们不是在所有的时候都能呼救。新闻报道过这样一个案例：有一个男子在小区门口把一个小女孩强行带走了，在监控中人们奇怪的发现，这个小女孩既没有呼救也没有挣扎，乖乖的被带走了。幸运的是，警方后来抓到了这个男子，小女孩得救了。在询问案情的时候才知道，这个男子只说了一句：“你不准叫，叫了我就打你。”这个小女孩就乖乖闭嘴，跟他走了。在遇到危险的时候第一时间就大声呼救非常重要，因为坏人想寻找的是一个容易得手的受害者，他们最不希望的就是引人注意。

有时候呼救还会让坏人愣住几秒，这足够让孩子离开危险跑到安全的地方。呼救也意味着“我需要帮助”，只要有一个人出来帮助孩子，坏人也许就会逃跑。遇到危险或者害怕的时候最容易发生的一件事情、也是最糟糕的一件事情就是被吓呆了。如果孩子深吸一口气，大声开始呼救，当他听到自己的叫声的时候，也能给他勇气。我们说的这种呼救，必须要发生在伤害发生的第一时间。为了能够真正在孩子遇到伤害的时候起到作用，他们需要不断地练习。

3.逃跑

需要教给孩子第三个简单有效的技能是：逃跑。尽管教孩子怎样逃跑是一件让人不太情愿的事情，但是更糟糕的是什么都没教，让孩子无助的面对危险。孩子只有知道面临危险的时候怎样做，才会感到更加安全。最关键的事情就是让孩子明白，我们不是教他做超级英雄，超级英雄都是假装的，他们只是在电视里面假装打斗，在真实的生活里，孩子需要真实的技巧、有效逃生的技巧。当我们在面临危险的时候，不是在拍电视剧，我们需要保证安全。所以我们不要和伤害我们的人打斗，只需要逃跑。

什么逃跑技巧更好？发现危险，在坏事发生之前离开。这是一种很好的防范。对孩子不认识的人，或者不确定的人，保持至少两个手臂的距离。这样的话，如果对方想要突然接近、抓住孩子，还是有时间跑开。

万一孩子被抓住了，应该怎么办？如果坏人用手堵住孩子的嘴，就无法呼救了，孩子可以抓住坏人的小指头，用力往后掰，这样坏人会很痛，有可能会松开口，有机会呼救。如果孩子被抓住，还可以拼命甩动身体，可以踢坏人小腿前面的骨头，也可以使劲踩他们的脚背。即使坏人比孩子大很多，这些技能仍然有可能去帮助孩子逃跑。

孩子在用力掰坏人的小指头的时候，他是在用手和上肢的力量对抗小指头，小指头一点也没有力气，往后掰的时候是很疼的。孩子在跺坏人的脚的时候，他也是在用他全部的力量和身体的重量对抗坏人的足背，这有可能会吓到坏人，从而松开手，让孩子有几秒钟的时间逃跑。

4.告诉大人

之前讲过，设法让孩子保密、孤立他们是侵害者常用的一个诡计，那么当孩子在发生任何事情的时候都开诚布公跟家长沟通，本身就是一个很好的预防伤害的方法。但是开诚布公的沟通说起来容易做起来可能并没有那么容易，练习是一个很重要的方法。

首先，只要有可能，可以尝试每天花一些时间来倾听孩子的话，如果能够很好的倾听孩子每天的发现，他们失望、难堪、难过的事情，那么真正遇到困难的时候，孩子会想着要跟我们聊一下。

后面我们还会介绍防范侵害的综合练习，玩“如果”的游戏，来让孩子去识别什么样的秘密是不能够保守的。

什么是安全的秘密呢？

这里有一个例子：假如孩子的好朋友婷婷的生日派对在准备中，派对在周六举行，婷婷的妈妈来邀请孩子，并且跟说，一定要保密哦，这就是一个安全的保密。我们可以问问孩子为什么这是一个安全的秘密，其中部分的原因是，这会让婷婷很高兴，而且这个秘密并不会伤害婷婷和任何其他的人，孩子也只需要保密一阵子就可以了，但孩子可以告诉孩子的爸爸妈妈或者爷爷奶奶这个秘密，而且这并不是一个只有孩子自己知道的秘密。

下面是一个不安全的秘密的范例：假如一个邻居让孩子到他家去，用一种孩子很不喜欢的方式去摸他，然后说这是一个秘密，任何时候都不要告诉任何人，如果你说了就会打你或者是伤害你的妈妈，这是一个危险的秘密。因为这伤害到了孩子，而且孩子只能够一个人保密，要保密到永久，这让孩子很害怕，没有办法向任何人求助，这就是不安全的秘密。孩子在碰到这种不安全的秘密的时候应该赶紧去报告自己的家人。

我们需要让孩子知道：告诉别人秘密总是可以被接受的。不管别人说了什么，如果把这个秘密告诉一个能帮助自己的人总是可以被接受的，你永远也不需要自己一个人保守秘密，你永远也不需要永远去保密。

5.经常讨论安全规则

很多父母认为让孩子学习安全规则是非常有效的，父母也需要经常跟孩子一起来回顾这些规则，来确保孩子记住了。 

1.电话安全，不要在电话里透露自己一个人在家，可以说，爸爸妈妈现在不方便接电话，他们在洗澡。

 

2.学会拨打报警电话，可以在家里玩模拟游戏，教会孩子拨打报警电话，教会孩子在打电话的时候该说些什么。

 

3.如果有人敲门，孩子需要先问，是谁呀？并且等到大人在场的时候再去开门。

 

4.教会孩子在上网的时候不能向他人透露密码或者是任何个人的信息，重点是需要强调没有父母的允许千万不要约见网友。约见也不能够在私下的场合，必须要在公众场合。

 

5.预先准备一些街头暗语，当计划有变，需要换人来学校接孩子的时候就会用得到。

 

6.关于陌生人的准则，绝对不能吃陌生人的东西，不能够上陌生人的车，不能够跟陌生人去别的地方。

4｜防范侵害的综合练习

现在介绍一下可以在家里和孩子一起做的防范侵害的综合练习，也就是“如果”游戏。“如果”游戏已经很古老了，但是它仍然是在家里教防范侵害的技巧和概念的非常好的办法，这个游戏非常容易上手并且很有挑战性，教的内容非常严肃，但确实也是一种很好玩的学习方法。

 1.同伴霸凌“如果”游戏

这是一个模拟同伴霸凌的角色扮演，在这个角色扮演中孩子学会用语言来维护自己的权利，果断的说不，在必要的时候还可以找同伴帮忙，需要的时候可以告诉老师，请老师来帮忙解决问题。

很多孩子对于报告老师都有顾虑，因为孩子们都不喜欢打小报告的人，那么家长需要帮助孩子分清这两种状况，什么时候是应该果断的找老师帮忙，什么时候是打小报告：

如果只是教孩子理论，并不能让他们完全掌握辨别的能力，可以假设一些场景来让孩子练习，下面列举几个场景供家长参考：

在做这些练习的时候，可以跟孩子说，如果你觉得自己无法应对，在任何情况下，都可以告诉我，我会帮助你。

2.互联网霸凌

随着科技的发展和社交媒体的兴起，同伴霸凌，校园霸凌又有了新的模式:互联网霸凌。在网上人们的行动和语言更少的受到道德的约束，所以上网的孩子也很容易受到别人恶意的语言攻击，他们可能对这个情况完全猝不及防，不知道如何回应，感到非常难过甚至降低自己的评价，如果你不知道该怎么帮助孩子去应对这样的困境，可以观看下面的视频，这是前不久非常受欢迎的一个视频，因为被观众嫌胖，女主播在节目中公开做出回应，这位女主播的回应非常鼓舞人，应该让孩子知道不能让霸凌者决定他的价值。

3.陌生人诱拐“如果”游戏

这个场景是关于陌生人诱拐的角色扮演，在陌生人诱拐的角色扮演中帮孩子巩固陌生人的安全准则：这是安全的陌生人还是不安全的陌生人？什么样的距离才是安全的距离？在遇到危险的时候，如何维护自己的权利，果断说“不”？安全呼救是什么样子的？如何跑到安全地带？并且和孩子一起回顾自卫技巧，我们需要让孩子知道，只要你觉得不安全，或者有担忧，你就不需要保持礼貌，只需要捍卫自己的权利。

但是这个世界上大多数的陌生人都不是坏人，而且他们还是我们生活中让人兴奋的一部分，我们喜欢和陌生人聊天，并且了解他们，我们需要让孩子知道和陌生人见面有安全的方式也有不安全的方式。

看一个安全的见面的方式：去奶奶家吃饭，奶奶邀请了我们不认识的一家人，我们和他们一起吃饭聊天和玩游戏，我们安全地认识了他们，可能有一天我们也会邀请他们来我们家。为什么这是安全的呢？可以让孩子说一下理由。因为我是和关心我并且需要时能够帮助我的人在一起，我和我的爸爸妈妈奶奶在一起，而且奶奶已经了解了这一家人，我们也知道我们为什么要去那，为什么会和他们见面。

不安全的陌生人的例子：你在小区里玩耍，一个陌生人走过来说，“喜欢玩遥控车呀，我家有很多很酷的遥控车，到我们家来玩吧。什么这是不安全的呢？因为我只有一个人，如果我进到他的房子，在我想离开的时候他可能不会让我走，而且我不知道他为什么想要让我到他家去，除了玩游戏，他可能有其他的原因，他可能想占我便宜。

 4.性侵害“如果”游戏

陌生人诱拐是家长最担心的侵害之一，然而有另外一种侵害更常见却没有引起足够的重视，就是熟人性侵害，有85%-95%的儿童性侵害案件中，儿童是认识施害者的。

一个教孩子防范性侵害的游戏，最后要离开保姆到自己的房间里去锁上门。

在这样的角色扮演中我们和孩子继续去巩固防范性侵害的一些知识：这是安全的秘密还是不安全的秘密？怎样去维护自己的权利、果断说“不”，什么地方是安全地带？发生这样的事情要怎样去报告给大人？并且我们需要让孩子知道，当你觉得不安全、不知所措，或者是有担忧的时候，不需要保持礼貌。

“如果”游戏是很好的让孩子演练防范侵害知识的综合练习，首先家长描述场景，然后让孩子提出解决的方案，最后一起讨论解决方案，如果孩子愿意玩，我们还有更多方式让游戏变得更有趣更有挑战。在游戏中如果孩子给出了很好的第一反应，我们可以准备新的挑战，例如：

还可以进行角色对换，让孩子思考一个“如果”的情形，然后我们来扮演孩子。有时候我们给出正确的回应，有时候给出错误的回应，让孩子来纠正我们，这样的角色对换可以帮助孩子认识到如果要占一个知道怎么应对的孩子的便宜会有多么困难，这样的角色对换还可以让我们知道孩子在关注什么在担心些什么。

需要教会孩子的防范侵害措施，归纳起来就是三点简单而有效的措施：

1.让孩子知道在危险时应该怎么做。

2.让孩子有勇气捍卫自己的权利。

3.让孩子能够找到自己的同谋，乐意帮助的朋友，或者是值得信赖的大人。 

欢迎更多的人能够加入ICAP（防范儿童侵害国际中心），为你我他的孩子们的安全贡献一份力量！